Цзычжан спросил Конфуция: в чём кроется секрет управление государством.
Учитель ответил:
— Когда занимаешь пост руководителя, не думай об отдыхе. А при выполнении задания, соблюдай честность. Так ты добьешься почета и покроешь себя славой.
Готовим сыроедный том-ям на мастер-классе с Еленой, целительницей, 15 января 🥙
Дорогие любители полезной еды, в следующую субботу, 15 января, в 12 мск, будет мастер-класс с Еленой, где мы в прямом эфире с вами будем готовить сыроедную версию знаменитого супа том-ям
Что нам потребуется?
🥫паста для супа:
50 мл растительного масла
30 гр чеснока молотого сухого (заранее высушить в дегидраторе и перемолоть)
10 гр лемонграсса
50 гр перца чили сухого, молотого (заранее высушить в дегидраторе и перемолоть)
2 гр соли
30 мл кунжутного масла (по желанию)
10 мл сока лайма
30 гр корня имбиря, куркумы
вода
🍲бульон для супа:
1 версия:
любое растительное молоко (для этого замочите заранее орехи)
2 версия:
150 мл кокосового молока
50 мл воды
10 гр корня имбиря
2 гр чеснока
1 гр перца чили
20 гр красного болгарского перца
3 гр кунжута
20 гр лука-порея
20 гр кинзы
20 мл сока лайма
10 мл сиропа агавы (можно заменить медом)
40 гр соевой мисо-пасты
по 2 гр карри и соли
☺Вы можете выбрать любой вариант набора ингредиентов для супа, будет вкусно и в первом и во втором варианте
🥗для начинки:
любые овощи (шампиньоны, авокадо, перец, зелень, огурец, помидор, капуста, кабачок и т.д.)
🥙для украшения:
кинза, лайм, перец чили
Это лучший вариант сыроедного супа том-ям, который мы пробовали, и именно его мы приготовим вместе с вами на мастер-классе Елены, целительницы, в субботу, 15 января, в 12 мск. 👉Прямой эфир будет в инстаграм https://www.instagram.com/magicwomanlifestyle
Ждем вас ❤
Эко-средства для мытья посуды
Современные средства для мытья посуды, даже если они позиционируются как «ЭКО», приносят экологии не мало проблем: неперерабатываемая пластиковая упаковка, нежелательные ингредиенты в составе.
По возможности стоит использовать простые народные средства для мытья посуды.
О них сегодня и поговорим ☝️
🔆 Горчичный порошок
Отлично подойдет для жира и сильных загрязнений. Ничего сложного нет, просто губкой наносите на загрязнение и хорошо смываете водой.
☝️ Кальцинированная сода
Поможет удалить накипь, но не применяйте на нежных предметах, можете поцарапать поверхность. Используйте резиновые перчатки.
✨ Уксус
Им можно легко очистить накипь и разнообразные сложные загрязнения, придает посуде блеск.
Применяется в виде раствора: 1-2 чайные ложки уксуса на литр воды, можно добавить ложку соли.
🔅Щавелевая кислота
Поможет удалить ржавчину. 5% раствор кислоты нанесите на фаянсовую и эмалированную посуду. Она не повредит поверхность, но хорошо очистит.
🧽 Бамбуковая салфетка для мытья посуды
Эти салфетки можно использовать без средства для мытья посуды. Просто намочите и протрите посуду.
🧽 Губки из люфы или агавы.
Очищают от жира, препятствуют размножению бактерий.
🔆 Горчичный порошок
Отлично подойдет для жира и сильных загрязнений. Ничего сложного нет, просто губкой наносите на загрязнение и хорошо смываете водой.
☝️ Кальцинированная сода
Поможет удалить накипь, но не применяйте на нежных предметах, можете поцарапать поверхность. Используйте резиновые перчатки.
✨ Уксус
Им можно легко очистить накипь и разнообразные сложные загрязнения, придает посуде блеск.
Применяется в виде раствора: 1-2 чайные ложки уксуса на литр воды, можно добавить ложку соли.
🔅Щавелевая кислота
Поможет удалить ржавчину. 5% раствор кислоты нанесите на фаянсовую и эмалированную посуду. Она не повредит поверхность, но хорошо очистит.
🧽 Бамбуковая салфетка для мытья посуды
Эти салфетки можно использовать без средства для мытья посуды. Просто намочите и протрите посуду.
🧽 Губки из люфы или агавы.
Очищают от жира, препятствуют размножению бактерий.
Еще одним экологичным решением будет использование посудомоечной машины.
💦 Это выгодно с точки зрения экономии воды при мытье посуды. При ручной мойке расходует примерно в 10 раз больше воды, чем использует посудомойка.
Для нее вы можете приготовить натуральные таблетки.
Смешайте 2 стакана пищевой соды, 1 стакан соли, полстакана лимонной кислоты со стаканом воды. Все хорошо перемешать и разложить в формочки для льда. Дать высохнуть.
💦 Это выгодно с точки зрения экономии воды при мытье посуды. При ручной мойке расходует примерно в 10 раз больше воды, чем использует посудомойка.
Для нее вы можете приготовить натуральные таблетки.
Смешайте 2 стакана пищевой соды, 1 стакан соли, полстакана лимонной кислоты со стаканом воды. Все хорошо перемешать и разложить в формочки для льда. Дать высохнуть.
Все, эко- таблетки готовы ✅
Живите в чистоте и будьте здоровы 💚
Как помочь ребенку и научить читать?
Правильно ли читать детям или лучше, чтобы они учились читать сами?
Вопрос индивидуальный, поскольку одни дети быстро начинают читать самостоятельно, а другие только с родителями. Не каждый ребенок положительно относятся к чтению. Есть мнение, о том, то читая с ребенком, он быстрее привыкает к книжке, увлекается и постепенно начинает читать сам. Так бывает, но не всегда. Часть детей наоборот не любят читать и долгое время не берут книги в руки.
У нас в гимназии учатся разные дети и те, которые любят читать и те, которые читают с трудом и неохотно. Мы думали, как можно решить этот вопрос и нашли такой выход. Вели курс скорочтения для детей. Есть много разных методик. Мы работаем по авторской методике.
Ребятам очень интересно, поскольку это не обычное чтение. Во многом методика для начальной школы игровая. Прошло два месяца, и мы получили удивительные результаты. Саша не очень любила читать. Прошла курс скорочтения во втором классе и к третьему классу прочитала пять шесть книг внеклассной литературы. Сева тоже стал с трудом, и поэтому ему читала мама. После курса прошел год и Сева читает взахлеб книги фантастов.
Скорочтение помогает детям научиться читать правильно и быстро, после чего у них появляется интерес к чтению. Если у вас мало времени читать или вы хотите, чтобы ребенок научится читать быстро найдите курсы скорочтения и ситуация с чтением поменяется.
Подробнее познакомиться с нами можно здесь: http://firstgymnasium.ru/
Наталья и Надежда, педагоги семейного образования, участницы проекта реконструкция, Разумное Человечество
