Ингредиенты:
клубника свежая— 200 г
помидоры (лучше черри или коктейльные) — 150 г
банан (замороженный или свежий) — 1/2 шт.
вода — 150–200 мл
сок лайма или лимона — 1 чайная ложка (для баланса вкуса)
щепотка соли или соль со специями «Победа»
алеппский перец
лёд — 4–5 кубиков (по желанию, для свежести)
Способ приготовления:
Клубнику, помидоры и банан тщательно вымойте. Банан очистите и нарежьте на куски. Сложите в чашу блендера клубнику, помидоры, банан и кубики льда. Добавьте щепотку соли и сок лайма. Влейте воду. Взбивайте на высокой скорости до получения полностью однородной консистенции.
Попробуйте смузи. Если он кажется вам недостаточно сладким, можно добавить несколько капель натурального подсластителя (например, сиропа топинамбура или меда) и взбить еще раз.
Подавайте сразу после приготовления, пока смузи холодный и насыщен кислородом.
Приятного аппетита.
Комментарии: