⏰ Друзья, только что завершилось наше разогревающее онлайн-занятие по Хатха-йоге! Идеальная практика, чтобы прокачать лимфу и поднять иммунитет.
Не смогли присоединиться? Не беда! Полная запись ждёт вас на двух платформах — выбирайте удобную!
♀️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок, валик или плед и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:
✨ Бодрость в теле
✨ Повышенный иммунитет
✨ Устойчивость к холодному воздуху
Выберите платформу и начинайте практику прямо сейчас:
Смотреть на YouTube
Смотреть на RuTube
Успешной практики!
Комментарии: