Зимнее время наполнено праздниками, зимним спортом, но в это время нас чаще посещают вирусы. Лимон, имбирь, мед хорошо помогают. А чем еще можно помочь себе в защите? Травяные сборы хорошо поднимают иммунитет.
Приведу некоторые растения от известных травников, которые помогают повысить иммунитет, снять воспаление, борются с вирусом.
🌿Повышению иммунитета помогут эхинацея, родиола, подорожник, берёза, исландский мох, кориандр, эвкалипт.
Травы противовирусного воздействия – аир, малина, кипрей, шалфей, эвкалипт, душица, календула, береза.
🌿Воспаление хорошо снимают зверобой, береза, курильский чай, чабрец, бадан, грушанка, дымянка, девясил, можжевельник, толокнянка, черника.
🌿При простудных заболеваниях предлагаю сделать такой сбор: почки березы, листья малины и смородины, душица, курильский чай, девясил, аир, бадан. Мне нравятся составы с большим количеством трав. Каждая обладает своими свойствами. Насыщенный травяной сбор принесет здоровье и радость.
Душевного чаепития).
Комментарии: