Сегодня мы приготовим вкусное блюдо, которое вы с легкостью сможете сделать не только для домашнего обеда, но и взять с собой в офис на перекус. Его просто упаковать в контейнер. Готовим классический рататуй! Ингредиенты: Баклажаны- 3 шт. Цуккини – 2 … Читать далее
Сегодня побалуем себя вкусным супчиком из горошка и сельдерея! Ингредиенты: Очищенный зеленый горошек -200 грамм. Сельдерей — 2 стебля. Чеснок – 1 зубчик. Пряные травы – по вкусу. Приготовление: Горошек пермалываем в блендере вместе с мелко нарезанным сельдереем. Добавляем 2 … Читать далее
Этот салат –завсегдатай модных местечек быстрого питания. Обычно его сдабривают майонезом, поэтому для веганов этот вкусный салат автоматически становится недоступным. Сегодня мы приготовим его с домашним полезным веганским майонезом! Ингредиенты: Салат: Белокочанная капуста- 130 г. Красная капуста – … Читать далее
Сегодня мы приготовим сыроедческое жаркое с брокколи и грибами. Ингредиенты подобраны идеально, вкус получится просто исключительным! Блюдо получается очень вкусным и сытным! Ингредиенты: Маринад: Оливковое масло- 50 мл. Соевый соус, желательно органический – 2 ст.л. Сок агавы или мёд – … Читать далее
Сыроедам со стажем уже давно знакома паста из цукини или кабачков. Сегодня мы приготовим пасту из огруцов с черри и кедровыми орешкам. Добавим очень нжный и вкусный веганский сливочный соус из кешью с базиликом. Он прекрасно сочетается с этим блюдом … Читать далее
день первый, 2 марта, с 9 до 18 — лекции по альтернативной медицине, мастер класс по сыроедной пицце (блюдо было выбрано голосованием), готовим и едим, ответы на вопросы, общение, фотосессия день второй, 3 марта с 10 до 15, прогулка в … Читать далее
Сегодня знакомимся с экспресс блюдом) Нежные и пикантные котлетки из тофу могут стать самостоятельным блюдом и оригинальным дополнением к любому овощному гарниру. Секретом этого блюда является льняное «яйцо». Это связующее звено для всех ингредиентов, имеет слабый ореховый аромат. Ингредиенты для … Читать далее
Сегодня мы приготовим веганские клецки. Они очень ароматные, вкусные и сытные) Сначала готовим томатный соус, потом сами клецки из нута. Для томатного соуса выбираем свежие спелые помидоры и целый набор ароматных специй и трав. Клецки готовятся из нутовой муки, также … Читать далее
Сегодня мы приготовим быстрый завтрак, который наполнит вас энергией и прекрасно утолит голод! Сочетание ингредиентов в этом коктейле богат минералами и витаминами. Если вы уже питаетесь правильно или только решаете изменить образ жизни и перейти на здоровое питание, то этот … Читать далее