Друзья, встречаемся завтра 8 августа на реабилитационной йоге в 12:00 Ждёт нас комплекс для снятия отёчности. Эта практика разработана специально для снятия отёчности в теле и для тех, кто много времени проводит сидя. Мягкие движения помогут снять напряжение и улучшить … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: чечевица — 150 г морковь — 1 шт лук — 1 шт петрушка, укроп — пучок специи: соль 4 перца, аджика, 7 специй ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Замочить чечевицу с вечера, утром хорошо промыть, лук и петрушку порезать, морковь потереть. Чечевицу прокрутить … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для начинающих ♀️ Занятие в записи: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga https://t.me/razum_yoga https://rutube.ru/channel/44469152/ Успешной практики
В этом видео мы, вместе с Петром ♂️, химиком-технологом Разумных Технологий, делимся размышлениями о том, как лучше поддерживать здоровье с помощью растительной пищи. Соки — это мощный инструмент восстановления, особенно когда организму нужна лёгкость и активность. Но в растительной клетке … Читать далее
Ингредиенты: кокосовое молоко — 200 г сухой чеснок — 2 ч.л. пищевые дрожжи — 2 ст.л. соль по вкусу опционально: мука овсяная, нутовая или любая по вашему вкусу — 1-2 ст.л. Способ приготовления: Кокосовое молоко вылить в сотейник и довести … Читать далее
Друзья, в эту субботу, 2 августа, в 14:00 по Москве приглашаем вас на прямой эфир с Разумными Травами и Петром, химиком-технологом, где мы разберемся в том, почему многие водоемы непригодны для купания и как уберечь себя от заражения, будет очень … Читать далее