Баланс жиров в питании
Длительное время «диетологи» устраивали гонения на жиры, пугая холестерином и ожирением. Сколько людского здоровья было загублено обезжиренной диетой. Но никакие крайности не способствуют хорошему здоровью. В прошлой заметке мы уделили внимание тому, что все жиры и масла в … Читать далее