Сыроедный шоколадный пудинг из семян чиа

размещено в: рецепты | 0

Ингредиенты: растительное молоко — 2 стакана семена чиа — 2/3 стакана какао-порошок — 1/2 стакана сиропа топинамбура — 1/3 стакана экстракт ванили — 1 ч. л. соль морская — 1/2 ч. л. опция: лимонный сок — 1 ч.л. Приготовление: Добавьте … Читать далее

Заметка про дрожжи

размещено в: советы алхимика | 0

  Дрожжи – это такие грибы, которые совсем «обленились» и перестали строить грибницу и формировать привычные нам плодовые тела. Они существуют в виде отдельных клеток, и в этом похожи на бактерии, но относятся к совсем другому царству живых организмов. Человек, … Читать далее

Реабилитационная йога: комплекс для снятия отёчности

размещено в: йога | 0

Эта практика разработана специально для снятия отёчности в теле и для тех, кто много времени проводит сидя. Мягкие движения помогут снять напряжение и улучшить кровообращение. Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, этот комплекс будет вам по силам. Упражнения … Читать далее

От кого мы произошли Эрнст Мулдашев

размещено в: что почитать | 0

Эрнст Мулдашев — доктор медицинских наук, профессор, хирург высшей категории, мастер спорта и трёхкратный чемпион СССР по спортивному туризму. Участник и организатор научных экспедиций в Тибет, Индию, Сирию, Ливан и Египет, которые расширили его понимание медицины и позволили взглянуть на … Читать далее

Ароматные яблочные рулеты с корицей

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 большое яблоко 1/2 чашки грецких орехов 1 ст.л. сиропа агавы 1/2 ч.л. корицы ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезать яблоки на кубики, орехи измельчить и выложить на горячую  сковородку с растопленным веганским маслом карамелизироваться, добавить сироп, корицу, приправу «7 специй» и обжарить 5 … Читать далее

⏰Расписание занятий по йоге на ноябрь

размещено в: йога | 0

3 ноября, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога 4 ноября, вторник, 14:30 — Инь-йога 5 ноября, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих 7 ноября, пятница, 12:00 реабилитационная йога 10 ноября, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога 11 ноября, вторник, 14:30 — Инь-йога 12 ноября, … Читать далее