Почему белки имеют столь важное значение для организма
Когда говорят про здоровье, спортивные результаты, похудение с точки зрения питания, то количество и качество потребляемого белка обязательно рассматривается как значимый фактор. Наиболее популярный вопрос, который задают вегетарианцам, это откуда они берут белок. Белок или протеин, который мы получаем … Читать далее