Манговый смузи со шпинатом | Mango and spinach smoothie

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 манго или 1 стакан замороженного нарезанного манго 2 банана 1 горсть шпината 1,5 стакана апельсинового сока 3 кубика льда подсластитель (мёд или сироп агавы) – по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Соединить в блендере все ингредиента и довести до однородной гладкой … Читать далее

размещено в: цитатник | 0

Наша самая большая сила заключается в доброте и нежности нашего сердца. Омар Хайям

Витаминный салат с пророщенной пшеницей | Wheat Sprouted Vitamin Salad

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 помидор 3-4 редиски 1 огурец Оливки 1-2 ст. л. пророщенной пшеницы Зелень (руккола, шпинат или по вкусу) Оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезаем овощи, добавляем оливки, пророщенную пшеницу и зелень. Заправляем оливковым маслом и перемешиваем. Витаминный, яркий салат готов! Приятного … Читать далее

размещено в: цитатник | 0

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

Черничный смузи со шпинатом | Blueberry and spinach smoothie

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 банан 4 кубика льда 0,5 стакана черники 0,25 стакана воды горсть шпината ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Соединить все ингредиенты в блендере и довести их до гладкого однородного состояния. По желанию можно добавить подсластитель, например, сироп агавы. Полезный яркий смузи готов! Приятного … Читать далее

размещено в: цитатник | 0

Весь смысл жизни заключается в бесконечном завоевании неизвестного, в вечном усилии познать больше. Эмиль Золя