Активное занятие в стиле Аштанга-йоги! Идеальная практика для гибкости и бодрости.
♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:
✨ Гибкость
✨ Бодрость
✨ Выносливость
Запись на Ютуб
Комментарии: