⏰ Друзья, только что завершилось наше расслабляющее онлайн-занятие по Инь-йоге! Идеальная практика, чтобы снять напряжение в теле.
Не смогли присоединиться? Не беда! Полная запись ждёт вас на двух платформах — выбирайте удобную!
♀️ Всё, что вам нужно — это коврик, ремешок, кирпичи, подушка или валик и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:
✨ Лёгкость в теле
✨ Подвижность в суставах
✨ Гибкость позвоночника
Выберите платформу и начинайте практику прямо сейчас:
Смотреть на YouTube
Смотреть на RuTube
Успешной практики!
Комментарии: