Ингредиенты:
отварная фасоль — 100 г
лук — 1 шт.
морковь — 1 шт.
чеснок — 2 зубчика
приправа
соль по вкусу
Приготовление:
Морковь и лук нарежьте дольками, сложите на противень, сбрызните оливковым маслом и посыпте приправой. Запекайте в духовке при 180°С 15 минут. Фасоль отварите. Все ингредиенты соедините и взбейте блендером. Закуска готова.
Приятного аппетита!
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=KKQFe0kY-8I[/embedyt]
Комментарии: