Человек не может по-настоящему усовершенствоваться, если не помогает усовершенствоваться другим. Чарльз Диккенс
Мастер-класс. Борщ
Мастер-класс от Елены по приготовлению вкуснейшего борща без термической обработки. Обязательные ингредиенты: свекла 1 шт (крупная), морковь 1 шт (крупная), болгарский перец 1 шт (крупный), ваше любимое растительное масло нерафинированное, чеснок, соль, помидоры 3 шт (крупные), горстка подсолнечных семечек (или … Читать далее
Анджанасана (Анджанеасана/Анджанейасана I)
Перевод с санскрита: «Поза Анджанеи» Вольный перевод: «Поза низкого выпада вперед» Анджанея — одно из имен Ханумана, героя древнего эпоса «Рамаяна», данное ему в честь матери Анджани. Эта асана, наравне с хануманасаной, символизирует легендарный прыжок Ханумана с горы Махендра на … Читать далее
Брать и давать
Как можно протестировать себя на соблюдение энергетического баланса между «давать и брать»? Чем опасны перекосы? На вопросы участника онлайн-встречи отвечает Григорий, эзотерический психолог. 🌳 Наш канал в Телеграм ☀️ Наш канал на YouTube
Самостоятельные занятия йогой
Вы советуете йогу, но если люди живут далеко от больших городов и у них нет учителей по йоге? Как им быть? Что вы посоветуете? Обучаться самостоятельно? На вопросы участника онлайн-встречи отвечает Григорий, эзотерический психолог. 🌳 Наш канал в Телеграм ☀️ … Читать далее