Cыроедческая тыквенная каша
Сегодня готовим супер полезную кашу! Тыква содержит пищевые волокна, обладает противовоспалительным эффектом. Как и другие оранжевые продукты, содержит много каротина, который потом превращается в витамин А. А-каротин — это мощный антиоксидант. В ней содержится суточная норма кремния, а это крепкие … Читать далее