Витамин B12, или кобаламин — это сложное соединение, в центре которого находится атом кобальта. Также он известен под другим названием — внешний фактор Кастла, которое он получил из-за особенностей его всасывания в организме. 🔄 Как всасывается витамин B12 … Читать далее
Сидячий образ жизни — это не просто про уставшую спину. Это еще напряжение в шее, сутулость, ослабление платизмы, зажатые тазобедренные суставы и другие неприятные последствия. Что мы сделаем на практике: ✅ мягко разомнём и вытянем заднюю поверхность шеи, активируем платизму … Читать далее
ссылочки на продукты из отзыва: 🌱чай лесной Состав: листья малины, сосновые почки, черноплодная и красная рябина, саган-дайля, сенча, можжевельник, лист брусники, шиповник. Плоды шиповника, черноплодной рябины насыщают витаминами. Почки сосны, можжевельник, листья малины придают аромат бани. Чайный напиток наполнен витаминами … Читать далее
🌿 В Разумном Человечестве вы можете получить Астропсихологический гороскоп с полным разбором вашей ситуации. Гороскоп составляет и поясняет астропсихолог. Вы не услышите непонятных вам слов и терминов, которые так смущают, когда приходите к астрологу. Наш специалист разберет вместе с вами … Читать далее
Светлана из Лондона поделилась своими впечатлениями о семинаре Разумного Человечества «Дзен: практика и жизнь», который прошел весной 2025 года в Санкт-Петербурге. 🌳 Наш канал в Телеграм 🌼 Наш канал на Rutube ☀️ Наш канал на YouTube
Торт Маракуйя – тропическое наслаждение в каждом кусочке! Если вы ищете что-то действительно необычное, полезное и восхитительно вкусное, этот торт создан для вас. В нем гармонично сочетаются: 🍊 нежный цитрусовый кешью-кейк, который тает во рту 🌿 сладкий пряный корж, придающий десерту насыщенность … Читать далее